База данных: Университетская библиотека ONLINE
Страница 1, Результатов: 2
Отмеченные записи: 0
1.
Подробнее
Платонов, В. Н.
Двигательные качества и физическая подготовка спортсменов [Электронный ресурс] : монография / В. Н. Платонов. - Москва : Спорт, 2022. - 656 с. : ил. - электронная библиотечная система «Университетская библиотека ONLINE», требуется авторизация. - Библиогр. в кн. - ISBN 978-5-907225-93-0 : Б. ц.
ББК 75.148 + 75.151
Аннотация: В монографии подвергнута всестороннему анализу проблема развития двигательных качеств (скоростных, силовых, выносливости, ловкости и координации, гибкости) и физической подготовки спортсменов. Своим содержанием представленная работа принципиально отличается от большинства обобщающих работ, посвященных двигательным качествам и физической подготовке спортсменов. Структура двигательных качеств и методика их развития рассматриваются не сквозь призму достижения наивысшего тренировочного эффекта применительно к тому или иному качеству, а на основе соответствия уровня развития и особенностей проявления каждого из двигательных качеств эффективности двигательных действий, характерных для конкретного вида спорта, органичной взаимосвязи двигательных качеств между собой и с другими сторонами подготовленности спортсменов — технической, тактической, психологической.Широко представлен материал общенаучного и специального характера, обеспечивающий фундаментальность подхода к структуре двигательных качеств и методике их развития, рациональному питанию, применению средств интенсификации тренировочного процесса, стимуляции работоспособности и восстановительных реакций, профилактике перетренированности и травматизма как важнейшим составляющим высокоэффективной физической подготовки спортсменов.Содержание книги базируется на огромном массиве научного знания, накопленного западной, восточно-европейской и азиатской школами спортивной науки, обобщении достижений передовой спортивной практики, а также на результатах многолетних исследований автора.Для тренеров и спортсменов, преподавателей и студентов вузов физической культуры и спорта, научных работников, спортивных врачей.
Платонов, В. Н.
Двигательные качества и физическая подготовка спортсменов [Электронный ресурс] : монография / В. Н. Платонов. - Москва : Спорт, 2022. - 656 с. : ил. - электронная библиотечная система «Университетская библиотека ONLINE», требуется авторизация. - Библиогр. в кн. - ISBN 978-5-907225-93-0 : Б. ц.
| УДК |
Аннотация: В монографии подвергнута всестороннему анализу проблема развития двигательных качеств (скоростных, силовых, выносливости, ловкости и координации, гибкости) и физической подготовки спортсменов. Своим содержанием представленная работа принципиально отличается от большинства обобщающих работ, посвященных двигательным качествам и физической подготовке спортсменов. Структура двигательных качеств и методика их развития рассматриваются не сквозь призму достижения наивысшего тренировочного эффекта применительно к тому или иному качеству, а на основе соответствия уровня развития и особенностей проявления каждого из двигательных качеств эффективности двигательных действий, характерных для конкретного вида спорта, органичной взаимосвязи двигательных качеств между собой и с другими сторонами подготовленности спортсменов — технической, тактической, психологической.Широко представлен материал общенаучного и специального характера, обеспечивающий фундаментальность подхода к структуре двигательных качеств и методике их развития, рациональному питанию, применению средств интенсификации тренировочного процесса, стимуляции работоспособности и восстановительных реакций, профилактике перетренированности и травматизма как важнейшим составляющим высокоэффективной физической подготовки спортсменов.Содержание книги базируется на огромном массиве научного знания, накопленного западной, восточно-европейской и азиатской школами спортивной науки, обобщении достижений передовой спортивной практики, а также на результатах многолетних исследований автора.Для тренеров и спортсменов, преподавателей и студентов вузов физической культуры и спорта, научных работников, спортивных врачей.
2.
Подробнее
Лысаковский, И. Т.
Сверхсрочный контроль режимов движений в сериях повторения скоростно-силовых упражнений [Электронный ресурс] : монография / И. Т. Лысаковский. - Омск : Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, 2021. - 304 с. : схем., ил. - электронная библиотечная система «Университетская библиотека ONLINE», требуется авторизация. - ISBN 978-5-91930-167-7 : Б. ц.
ББК 75.15
Аннотация: В монографии приводятся результаты многолетних исследований, связанных с решениями проблемных вопросов управления специальной скоростно-силовой подготовкой квалифицированных спортсменов. Оснащение контрольно-диагностических стендов (КДС) современными источниками получения информации позволило осуществить экспресс-контроль комплекса показателей биодинамики движений при исполнении серий повторений специального упражнения прыжкового типа. Динамика показателя энергетики движений дала возможность осуществить переход от управления «по поведению» спортсмена на управление «по состоянию» его нервно-мышечного аппарата. Были реализованы функции управления двигательными действиями спортсмена посредством количественной оценки показателей максимума мгновенной удельной мощности движений, фиксируемых в сверхсрочном (после каждой выполненной попытки в их серии), срочном (после серии попыток) и текущем (после завершения занятия на КДС) тренировочном эффектах. Это обеспечило возможность разработки оригинальных методов и методик для проведения предсоревновательных микроциклов подготовки, в которых исследованы варианты индивидуализированных программ подготовки, учитывающие специфические особенности сопряжения силового и скоростного компонентов в специальной скоростно-силовой (мощностной) подготовленности спортсменов.Монография представляет интерес для специалистов в области управления тренировочным процессом в скоростно-силовых видах спорта.
Лысаковский, И. Т.
Сверхсрочный контроль режимов движений в сериях повторения скоростно-силовых упражнений [Электронный ресурс] : монография / И. Т. Лысаковский. - Омск : Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, 2021. - 304 с. : схем., ил. - электронная библиотечная система «Университетская библиотека ONLINE», требуется авторизация. - ISBN 978-5-91930-167-7 : Б. ц.
| УДК |
Аннотация: В монографии приводятся результаты многолетних исследований, связанных с решениями проблемных вопросов управления специальной скоростно-силовой подготовкой квалифицированных спортсменов. Оснащение контрольно-диагностических стендов (КДС) современными источниками получения информации позволило осуществить экспресс-контроль комплекса показателей биодинамики движений при исполнении серий повторений специального упражнения прыжкового типа. Динамика показателя энергетики движений дала возможность осуществить переход от управления «по поведению» спортсмена на управление «по состоянию» его нервно-мышечного аппарата. Были реализованы функции управления двигательными действиями спортсмена посредством количественной оценки показателей максимума мгновенной удельной мощности движений, фиксируемых в сверхсрочном (после каждой выполненной попытки в их серии), срочном (после серии попыток) и текущем (после завершения занятия на КДС) тренировочном эффектах. Это обеспечило возможность разработки оригинальных методов и методик для проведения предсоревновательных микроциклов подготовки, в которых исследованы варианты индивидуализированных программ подготовки, учитывающие специфические особенности сопряжения силового и скоростного компонентов в специальной скоростно-силовой (мощностной) подготовленности спортсменов.Монография представляет интерес для специалистов в области управления тренировочным процессом в скоростно-силовых видах спорта.
Страница 1, Результатов: 2